tiistai 5. marraskuuta 2013

SelkäVatta tiistai.

Tänään tää postaus sisältää kuvien puolesta mun omaa lärviä...Nyt kyllä toi kamera mukaan vaikka kouluun huomenna tai jotain!!!! Alkaa itteä ärsyttää :D Pääasia silti, et on kuvia. Tai ite ainakin tykkään kuvista JA tekstistä, kun jotain blogeja lueskelen :)

Miten ihmeessä mun tukka on erisuunnissa??? Jaa a :D

Ajotunti meni ihan hyvin.

Ennen salia käväsin Sallan luona ja pitkästä aikaa oli Enskakin hereillä<3 Oli ihana nähd pikkuveijaria pitkästä aikaan. Nii pal kasvanu!! Siinä tuli juotua "pari" kuppia teetä....

Siittä käpyttelin salille;


-Kulmasoutu 4x10 16kg käsipainolla
-Mave 2x5 80kg ja 1x4 90kg
-Ylätaljassa 2x10 55kg, 1x8 55kg ja 1x6 60kg
-Selkäkipissä tein pari satunnaista sarjaa, venyttelyä ja kympin kiekon kanssa

-Jenkkakahvat 12kg kahvakuulalla 1x30/puoli
-Vattat kahvakuulalla 1x20
-Vattat kiekolla 1x15

Vähän vattat eilisestä viel ilmotti itestää ni siks vaan  yks sarja. Superina vedin.


Huomisen reenistä en viel oo varma...Mut ainakin intervallin vedän. Vatta on vieläkin viikonlopusta ihan turvonnu. En kyl ihmettele, olihan kuitenki vähänhalloween juominkia ja synttäribailuja.... :) Muistaa taas miks arkipäivinä kieltäytyy herkuista.

Perjantaina olis mun siskon tykönä disco!! :D Ihan lapsille siis....Luca odottaa innoissaan :)

Nyt jos painelis suihkuun ja unille. Mietin oikeen valmiiks, et mitä kuvailen huomenna, ettei postaus täyty vaan taas mun naamastani. GutNat!





Ei kommentteja:

Lähetä kommentti